下を向いて歩かない

統合失調症の人が色々語ります

プールサイドでよく聴いていた

今週のお題「私の『夏うた』」

 

私にとっての夏うたは、MOONCHILDの「ESCAPE」です!

昔、篠原ともえなんかが出てたドラマの主題歌だったと思います。

「FIVE」ってタイトルだったかな?まだ私が小学生の頃で、ドラマは見せてはもらえませんでしたけどね。

これがなぜかよく近所の市民プールに流れていたんですよ!なんでだろう。

めちゃくちゃかっこいい曲です。「隠された闇を 盗まれた今を 必ず取り戻しにいかなければ」の部分が好きです。

 

それと、もう一曲。これは最近になってから自分の中で夏うたとなったのですが、

浜崎あゆみの「Summer Love」

これ本当に好き…!オタな理由で申し訳ないのですが、歌詞がハイキューの月島君ぽくて良いです。。。ツッキーファンには是非とも聴いていただきたい一曲でございます。

あゆの曲で一人称が「僕」の曲は月島君ぽい曲多しなので聴いててうはうはしますw

某スープ店の罠

某スープ店って伏せても分かってしまうかとは思うんですけど、私は今までそのお店が大好きで、毎週習い事のある日に夕食としてよくお店で食べていました。ローカロリーなスープもあるし食べてて美味しいなと思っていたから。
でも、最近食べると胃がもたれるようになってきました。
カレーのメニューもあるけどあれ食べたらマジで気分悪くなるよってくらい、脂が多いです。カレーなんてダイエット中食べるようなものじゃありませんけど。
食べられなくなったのは歳のせいで胃が弱ってきたのかもしれませんが、いくらヘルシーメニューなように見えてもやっぱりジャンクフードなのかなこれも。と、思った今日この頃です。意識低くてすみません。
 
ポイントカード一回押されるとまた行きたくなっちゃうんだよなあ、なんて言い訳しつつとりあえずカードは捨てることにしました。
 
あ、体重なんですけど、今朝測ったら63.9kgになってましたわーい!
少ーしだけ減りました。おそらく余分な水分が抜けたのでしょうね。以前の私といえば、菓子パン、アイスクリーム、甘いジュース、コンビニ弁当とかパスタ、その他諸々炭水化物ばかり食べておりました。そりゃあ太るよね。
今でもこれらの食品食べちゃうこともあるんですけど、食べるとめちゃくちゃ体がだるくなって眠たくなります。
それが最近、「糖質の塊食品」をほとんど口にしなくなってからは体が軽いんです。自分の口入れるものが自分の体にどれだけ影響を及ぼすのか、ちょっと怖くなったとともに興味が湧いてきました。
 
次はコーヒー牛乳やめないとな。(無糖のやつをよく飲んでいます)

30歳まであと半年くらい。

え、もう七月に入って一週間くらい経ったん?

早っ!!

 

なんかもうね、色々と焦りが出てきています。

あと半年でわたくし30歳になります。楽しみな反面、とても焦っています。

20歳代のほとんどをデブ体型で過ごしてきたんです!!そのせいでいろんなチャンスを逃してきたような気がします!(体型のせいにすんな)

何としででもあと半年で6kg痩せるぞ!!

1ヶ月1キロ減量する計算です。

 

というわけで、本気でダイエットに取り組みたいと思います。今マジにならないでいつマジになるというのだ!!

 

 

ちなみに現在の体重は、今朝測った記録によると64.5kgでした。

身長は154cmくらいなので完全にデブですね、肥満ですね。体脂肪率は今朝測ってないので明日また計測しようと思います。

 

しばらくはダイエットの記事を多めに投稿すると思います。よろしければお付き合いください!

 

クリップスタジオのミリペンと透明水彩で描いてみた

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タイトルの通りです。左はガジュマルの木、右はコッペッパンフルーツサンドです。

モチーフ間の世界観の違いは気にしない!

フルーツサンドはファッション雑誌「FUDGE」のページの写真を模写しました。

線画描いて色塗ってーの描き方は私には合ってないかな?と思っていましたが、意外とそんなことなかった!一回やってみないことには分からないね。

この描き方でしばらく描いてみようかな。

2時間で描いてみよう(使用ツール・クリップスタジオ)

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クリスタで2時間くらいで描いてみました。

花や手まで進まなかったのが丸わかりですね。一応サイン入れましたけど、手直しというか描き直ししますこれ・・・。

もっと効率よく描きたいものです。今回は時間がきたら完成、ということにしてみました。仕事ではなく自由に描ける場合であったとしても、制限時間を決めて描くと大変勉強になりますね。

ÄとÖの入力、そして発音に苦戦しています

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Hyvää yötä ! とは、「おやすみなさい」を表すフィンランド語です。

ヒュヴァーウオタと読みます。(yはフィンランド語では母音で「ウ」と読みます。)

aまたはoの上の点々はウムラウトというのですが、これを打つのに入力の仕方がわからず最初はwebページのどっかからコピペしていました。今はフィンランド語のキーボードを追加しているので楽々入力できるようになっています。(私のiMacでは環境設定からキーボードを追加できました。)

 

öもäもなんだか顔みたいで可愛いなあと思います。発音は日本語にはない発音なので、厄介ではありますが。私が最初に買ったフィンランド語の参考書(フィンランド語が面白いほど身につく本 栗原薫著)には、

 

Öの発音は「オとヨを混ぜたような音」

Äの発音は「アとエの間の音」

とあります。

 

うーーーん??よく分からない。Äに関しては「舌を下の歯に押し付けてアをいう感じ」とも。確かにやって見るとアとエの間の音になるような。でもこれ、早口で言うの難しいなあ。

 

でもフィンランド語の発音で、個人的にもっと難しいのは「R」でしょうか。

これについてはまた別に記事を書こうと思います。

kunimipäivä(クニミパイヴァ、国見ちゃんの日)

 

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ハイキュー!!の国見ちゃんファンの方なら忘れもしないでしょう、9月23日。
いや別に、今日はまったく違う日なんですけどね。
本当に語呂合わせがすごいというか、よくこんなにぴったりと当てはまる日があったもんだなと思います。
そして、名前にちなんだ記念日(?)というのがフィンランドの人々が持っている「nimipäivä(ニミパイヴァ)」のようでなんか
いいなぁ、と思います。フィンランドの人たちは誕生日以外にも自分の日があって、それをニミパイヴァといいます。
ニミ(nimi)はフィンランド語で名前、パイヴァ(päivä)は1日の「日」。名前の日という意味なんですね。
私はフィンランド人365日全部のnimipäiväを知っているわけではありませんが、12月24日がEeva(エーヴァ)さん、Aatami(アータミ)さんの
名前の日です。それぞれ、「イヴ」と「アダム」が由来の名前だそうです。
 
この記事を思いついた時に気づいて感動したのは、nimipäiväの頭に「ku」をつけたら「kunimipäivä(クニミパイヴァ)」となって、
国見ちゃんの日になるんですね。kunimipäiväは全く私の勝手な思いつきではありますが、自分の好きなものとものとが一つに繋がった時に
自分の中に起こる感動ってすごいエネルギーになるなあと思います。
(国見ちゃんがmoi,moiって言ってたら、それはそれで可愛いなぁ)
 
参考文献:「フィンランド語のしくみ《新版》白水社 𠮷田欣吾 著」